Я не идеальная

Я не идеальнаяЯ не идеальная! 

Уже второй раз статья выходит в пятницу, а не в четверг.

И я вам скажу по секрету, что у меня даже нет уважительной причины, почему так произошло.

Не успела и не рассчитала время…

Или мне просто нужна была иллюстрация для сегодняшней статьи:))

Сегодня поговорим про неидеальность.

Раньше, раз в месяц купишь глянцевый журнал, посмотришь на идеальную жизнь — и снова в свою, реальную.

А сейчас идеальная жизнь у всех в телефоне 24/7. Фотографии все обрабатываются, все лишнее убирается.

Солнце ярче, море лазурнее, ноги длиннее, а зубы белее.

Получается какое-то Зазеркалье, где все идеальное и красивое.

Розово-зефирная реальность, ангелов только не хватает. Смотришь и думаешь, где эти люди живут — на другой планете?

Я вообще не представляю, как сегодня жить молодым девушкам в этом инстаграмном  идеальном мире.

Выхода два: либо сбежать в мир Инстаграм (и этим сегодня занимаются очень многие), либо превратить свою жизнь в вечную гонку за идеалом.

Не поддаться всеобщему ажиотажу и желанию превратить свою жизнь в декорацию очень сложно.

А уж устоять перед тем, чтобы не начать сравнивать себя и свою жизнь с другими — ну просто невозможно.

У меня есть несколько правил-способов, как обезопасить себя от стресса и принять свою неидеальность.

Я не идеальная

— Сегодня я стремлюсь не к идеалу, а к тому, чтобы мне было комфортно и спокойно. Это главное!

Поэтому я приняла тот факт, что моя жизнь и я никогда не станем идеальными. Во мне будут недостатки, а в моей жизни будут проблемы.

— Я могу смотреть на красивые тела, дома, ремонты до тех пор, пока меня это мотивирует. Как только я чувствую даже небольшой привкус недовольства собой, я тут же все закрываю.

Я не позволяю себе погружаться в транс и терять чувство реальности.

IMG_2381

— Я ценю и благодарю свою реальность и стараюсь не сравнивать себя с другими. Подробнее здесь.

Я очень хорошо понимаю и осознаю, что легких жизней не бывает.

Мы все болеем, иногда просыпаемся с мешками под глазами, переедаем, ругаемся. В наших отношениях что-то расстраивается или они вообще не складываются. Случаются трудности с деньгами, с жильем, проблемы с окружающим миром.

И за красивой картинкой может скрываться все что угодно.

Однажды я смотрела передачу про одного известного актера, который недавно женился. Идеальная свадьба, идеальные отношения, идеальные гости, идеальная жизнь.

Через какое-то время я узнаю, что в момент выхода передачи пара уже рассталась, а идеальный муж избил свою идеальную жену и даже сломал ей нос.

И в этот момент я почувствовала, что моя жизнь более реальна и даже где-то идеальна по сравнению с теми картинками, которые я вижу в передачах или в соцсетях.

IMG_1028

— Я научилась не только ценить свои достоинства, но и принимать свои ограничения.

И это пожалуй самое важное, чему я учу своих учениц Женской Школы. И если вы еще не прошли курс, то я вас приглашаю. Подробности здесь.

Недостаточно фотогенична, недостаточно гибкая, слишком ответственна, не всегда правильно мотивирована, не устойчива эмоционально… Я не ругаю себя за свои ограничения, не вычеркиваю, не делаю вид, что их нет.

Благодаря им я развиваюсь.

Ведь, если я отношусь к своим «неидеальностям» с вниманием и признанием, то они меня выводят на новый уровень знаний, понимания и знакомят с новыми людьми)))

И я не пытаюсь все исправить разом. Двигаюсь постепенно.

IMG_2391

Жизнь — как погода. Сегодня — солнце, завтра — ветер, а послезавтра — снег.

В жизни все время что-то происходит, причем иногда незапланированно.

Жизнь не может быть идеальной. Ни у меня, ни у вас, ни у того, на кого вы смотрите в соцсетях.

Но она может стать спокойнее и гармоничнее, если вы научитесь относиться к себе с тактом, с вниманием и любовью. Ничего не отвергая и не отсекая.

Данная статья написана только для сайта womancosmo.ru, и может быть опубликована в книге. На других ресурсах публиковаться без согласия автора и издательства НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ.

Татьяна Дзуцева



Я не идеальная: 18 комментариев

  1. Танечка, как у тебя получается угадывать настроение своих читательниц??!!! В очередной раз твоя статья выходит как по запросу — своевременно!!! Даже пройдя курс Женской школы, все еще бывают моменты когда я недовольна собой и своей неидеальностью.А тут — твои нужные слова и точные выводы. Спасибо большое!!!!!!

    • Зульфия, подписываюсь под каждым Вашим словом! Тоже все время удивляюсь, как так получается, что Татьяна всегда угадывает с темой: наверное, потому что все женщины, живущие именно женской жизнью, имеют схожие проблемы, мысли, желания!)

  2. Татьяна! Благодарю за поддержку! Ваши статьи-размышления-наблюдения для меня именно поддержка! Тоже заметила, что сначала красивые картинки мотивировали и вдохновляли, а потом стали погружать в некую депрессию. Старшая дочь (25 лет) недавно удалила инстаграм по тойже причине:) Средняя (21 год) говорит, что нереально-идеальная жизнь других ее не задевает.

  3. Танечка! Как же я люблю вас читать. Как с вами легко и тепло! Спасибо вам за все те строки которые вы пишите для нас. Замечательная статья!

  4. Спасибо за новую тему ,Татьяна !

    Недавно на работе моя коллега очень разозлилась на меня . Я делаю работу не так ,как она, по- другому. И она даже пыталась поругаться со мной .

    На следующий день я сказала ей ,что я не смогу делать ,как она . Потому что она неповторимая и уникальная . И больше нигде на свете нет такой ,как она .

    Как-то так. Пришло в голову.

    Спасибо , Татьяна, за то,что Вы помогаете развивать свою уникальность и не быть как все.

  5. А я никогда не завидую идеальной картинке. И не мучаюсь. С возрастом и опытом пришло осознание в несовершенстве этого мира. Во всем. И в его несправедливости также. Бессмысленно гнаться за идеальной жизнью. Да, мы девочки, из ста фотографий поделимся с другими самой удачной. Но это из естественного для женщины желания быть и оставаться красивой, нравится себе и любоваться собою. И даже если сегодня не получилось ни одной, как кажется, идеальной фотографии, не удаляйте их, поверьте, что через пару-тройку лет, они вам будут видеться в другом свете, и будут очень нравиться. Ведь было так уже, да?

    Танюша, как же прекрасны осенние солнечные дни! С этими неземными красками! Сегодня и я наслаждалась нереальной насыщенной палитрой цвета. Это просто какое-то чудо!

    Хотелось поделиться с вами двумя идеальными )) фотографиями, но нет функции прикрепить изображение ((

  6. Потрясающие фото! Любуюсь!

    Татьяна, спасибо за очередную таблетку от стресса и тревоги — принять свою неидеальность! Тема актуальна.

  7. Танечка, я вас обажаю за правду жизни! Вы открываете нам глаза на простые вещи! Я, кстати, удалилась из инстаграма по причине нарастающей напряжённости и неестественности...я почувствовала как мое развитие остановилось...а сейчас я с творческом полёте, т.к свободна от всяческих лайков комментариев,лент...Спасибо за свежий глоток чистых мыслей!!!

  8. Чудесные фото!!! Загляденье просто!!!!

    Для меня ключевой фразой стала « выводят на новый уровень» Это потрясающе бесценная мысль, Татьяна!!! Спасибо что поделились ею!))

  9. С подросткового возраста у меня были тетради и дневники с планами улучшения меня на самые разные сроки... В конце концов это вылилось в большущую тетрадь с глобальным списком где было и про карьеру, и про внешний вид, и про стрельбу из лука и про вождение машины, и про образование, и про умение плавать, рисовать... Список был заброшен из за явной невыполнимости. Не так давно нашла эту тетрадь оказалось мне осталось выполнить лишь пару пунктов.

    Занятно: то, что казалось почти недостижимым в 15, в 30 стало реальностью. Осознание этого факта вдохновило на новые цели.) Я никогда не стану идеальной, но я точно знаю, что не остановлюсь на достигнутом.

  10. Как раз недавно удалила Инстаграм и как будто мозг освежился — никаких драм, рекламы, глянцевой чуши, так нам это навязывают.

  11. Благодарю за статью, Татьяна!

    Только вчера думала о своей неидеальности:)

    Я пришла делать маникюр и разговорилась с мастером (он мужчина) о красоте. У него на верхних веках были синяки от недавней пластической операции. Дело в том, что его соседка по мастерской, косметолог, постоянно совершенствует его лицо-то там подколет, то тут подтянет.

    В процессе разговора с ним, я задумалась как я отношусь к тому, что становлюсь старше. Как я могу лучше позаботиться о себе, своём теле, чтобы выглядеть не молодо, пытаясь вернуть юность, а хорошо, ухоженно?

    Мне понравилось думать об этом, и сегодня утром я возобновила зарядку, которую забросила два месяца назад. Я испытала чувство довольства и радости. А сегодня меня поддержала твоя статья.

    Очень понравилась мысль, что жизнь, как погода. Это правда.Я ощущаю что когда принимаю её, становлюсь спокойной, и мне легко.

    Несколько месяцев назад, я ждала автобус на остановке рядом с канцелярским киоском. В витрине, на обложке журнала, сияла идеальностью какая-то известная женщина. Разглядывая обложку, я подумала, что ведь это всего лишь запечатлённый миг её жизни. Застывший, как во льду. Вдруг камера отъехала назад и я увидела в своей голове, что за её спиной натянут белый задник. Горят софиты, и вокруг находится огромное количество людей, которые делают свою работу. Визажист постоянно поправляет макияж и причёску, фотограф выбирает эффектные ракурсы, студия кишит различными ассистентами, реквизиторами, костюмерами. Но на обложке она одна, потому что её лицо-бренд, быть на обложке-её работа.

    Этот маленький фильм в моей голове позволил осознать, что у меня тоже могут быть красивые фото, но в реальной жизни я очень разная и не всегда идеальная. Это хорошо, потому что я — живая.

  12. Вчера едем на машине. Смотрю в окно на дорогу и тропинки. В голове мысли: "Листья. Кругом листья. Не идеально. Ну да, с точки зрения дворника.

    Краски. Какие ж насыщенные краски! С точки зрения художника.

    А что думаю я? Сегодняшняя я говорит: «ч...т возьми! как у природы все идеально!»

    А сегодня прочитала Вашу статью и почему то подумала: «наверное телефонную связь, интернет придумали люди, которые умели общаться на уровне мысли и решили что и другим людям это понравится.»

    Благодарю, Таня, за идеальную статью про неидеальность.

  13. Спасибо за статью, Татьяна! Вы как чувствуете о чем писать! Это мистика какая-то!

    Меня раньше мучила эта мысль,что я должна быть идеальной, чтобы меня полюбили, но благодаря Вам, вашей ЖШ, мастер-классам, статьям, у меня наконец-то появилось правильное понимание, что нет идеальных отношений, женщин, мужчин, всё что у нас есть это именно то что нам нужно, именно такое неидеальное и уникальное.

    И я мысленно теперь себе говорю: «Я не идеальная, я уникальная или особенная!»

  14. Да, еще раньше были статьи об отличницах и идеальных женщинах, и я очень благодарна Вам, Татьяна. Я давно уже рада, что я неидеальная!!! Но зато живая! И другие люди тоже неидеальные, а это многое объясняет, многое упрощает. Да, я еще до сих пор с мыслями «отличницы»', мне сложно, если я кому-то не нравлюсь, но все равно я больше понимаю себя и принимаю такой, какая есть.

  15. Доброго времени суток и солнечного всем настроения. Татьяна, благодарю вас за полезную статью, а особенно за «Недостаточно фотогенична, недостаточно гибкая, слишком ответственна, не всегда правильно мотивирована, не устойчива эмоционально… Я не ругаю себя за свои ограничения, не вычеркиваю, не делаю вид, что их нет.

    Благодаря им я развиваюсь.

    Ведь, если я отношусь к своим «неидеальностям» с вниманием и признанием, то они меня выводят на новый уровень знаний, понимания и знакомят с новыми людьми». Эта мысль помогла мне очень и очень сильно, а главное, что я не одинока в подобных жизненных ситуациях. Успехов и процветания желаю вам и всем вашим проектам, а также последователям и ученицам.

Добавить комментарий для Инна Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>