От шока к осознанности

«Кажется, что мир перевернулся»… Таких сообщений от вас было много. Кто-то не находит себе места от страха, кто-то чувствует нереальность происходящего.

И здесь не помогут привычные способы расслабления, техники дыхания или отказ от СМИ.

Тревожность зашкаливает, стресс разъедает, новости поглощаются до тошноты, сна у многих нет, напряжение растет день ото дня, отношения с близкими осложняются.

И ты вроде хочешь успокоиться, но вокруг люди, которые нагнетают, обсуждают, обвиняют, кричат, вгоняют в панику и оцепенение поражает всю тебя. И даже, если вы пишите, что не боитесь, возможно, вы боитесь сильнее тех, кто об этом говорит.

Сейчас мега-важно быть с теми, кто тебя поддержит, кто сохраняет трезвость ума. Сейчас мега-важно быть в пространстве, где вам будет спокойно и безопасно.

И если мы не можем повлиять на внешние обстоятельства, то мы  можем повлиять на собственные решения.

Мы можем вместе создать безопасное и поддерживающее пространство.

9-10 марта (дата уточняется) начнется бесплатный мастер-класс «От шока к осознанности»

• остановим панику;
• повысим эмоциональный иммунитет;
• научимся переключатся в состояния с более высокой энергией;
• поговорим про отношения, как их уберечь в кризисные моменты от конфликтов, ссор и напряжения.

Сейчас архиважно поддержать «маленькую» девочку внутри себя, ведь боится и паникует она. Важно усилить взрослую часть в себе, которая обязательно со всем справится. Ведь справлялась и уже не раз!

Причем поддержать не деструктивом, а правильным настроем и правильным окружением!

Участие без оплаты. 

Если вы готовы участвовать, пишите мне на почту: info@womancosmo.ru

Обратным письмом вышлю ссылку в группу телеграм.

Начинаем 10 марта 2022 года. Без оплаты.

Ваша Татьяна Дзуцева

906 просмотров