10 признаков, что вы растрачиваете свою жизнь впустую

Все мы хотим радоваться, жить на полную, не пропустить ничего важного, вкусить все удовольствия… Но иногда замечаем, что жизнь как будто проходит мимо, нет ни яркости, ни наслаждения, ни движения.

Сегодня поговорим о признаках, которые помогут вам понять, что вы растрачиваете свою жизнь впустую. Естественно, этих признаков больше, но я постаралась выделить самые важные.

Начнем!

1) Не планируете свое будущее

Вы обязательно должны хотя бы предполагать, куда вы хотите попасть.

• Как вы хотите жить?
• С кем?
• Где хотите жить?

Не планировать свое будущее — это как садиться к таксисту и не знать места назначения.

Годы идут, а ничего не меняется.

Чтобы что-то начало меняться, вы должны понять, что должно измениться, куда вы хотите придти и где хотели бы оказаться?

2) Не принимаете себя

Ругать себя за промахи и ошибки, стыдиться себя, сравнивать с другими, придираться к себе, быть все время недовольной собой. Не жить, а словно вести с собой войну.

Чтобы принять себя, для начала достаточно заключить с собой мир.

Перестать себя критиковать, напрягать и делать себе же больно. Начать быть на своей стороне. Быть за себя.

3) Ждете любви и одобрения

• Жить, потому что «надо» и потому что «должна».
• Жить с оглядкой на других, так, как другие считают правильным.
• Все время сомневаться в своем выборе и так ни на что и не решиться.
• Предъявлять к себе чрезмерные требования.
• Жить в вечном страхе не оправдать ожиданий близких (родителей).

Для начала хорошо бы принять такую мысль: — Чтобы вы ни делали,  любовь невозможно заслужить. Она либо есть, либо ее нет.

И что вы имеете право на свое «хочу». 

4) Очень много работаете.

Быть всегда в строю, быть на передовой. Контролировать, планировать, действовать.

Тот кто много работает и жизни не видит. Что вы вспомните о своей жизни?

Что вечно спешите, переживаете, куда-то бежите, испытываете вечное напряжение, хроническую усталость.

Многие настолько привыкли держать себя в напряжении, что даже перестали это чувствовать.

Удовлетворение от жизни не рождается в гонке, в переутомлении и в напряжении. Оно рождается в паузе. Когда мы способны остановиться, оглядеться и оценить то, что уже есть.

Когда вы способны быть в контакте с жизнью.

5) Сопротивляетесь жизни

Зависать часами в приложениях, в соцсетях, в прямых эфирах. Выпадать из реальности.

Чтобы жить — нужно прилагать усилие.  А чтобы смотреть соцсети, прилагать усилие не нужно.

Часто такое поведение мы называем «ленью». Но за ней обычно прячется сопротивление жизни и развитию.  Лень — это защита от движения вперед.

Мы боимся перемен. Боимся взрослеть, брать ответственность, поэтому играем, смотрим бесконечные сериалы (блоги, программы).

Рецепт, как вы понимаете, прост — осознаем сопротивление и начинаем движение.

Трудно одной, найдите того, кто вас поддержит.

6) Не развиваетесь!

Знаете, что сделает сегодняшний кризис со многими женщинами? Он еще дальше откинет их от женской природы.

Женщина начнет спасать себя, семью и кинется осваивать еще одну новую удаленную специальность и надолго забудет о том, что она — женщина.

Это хорошая тактика, но это плохая стратегия.

Если вы хотите жить полноценной жизнью, то вам просто необходимо в этом отношении держать руку на пульсе, развивать себя не только в профессиональной сфере, но и, прежде всего, в женской.

Поверьте, в долгосрочной перспективе это даст вам очень хорошие плоды.

7) Экономите на себе.

Все время во всем себе отказывать: — …вот вырастут дети, вот выплачу ипотеку, вот начну зарабатывать больше.

И ведь речь часто идет не о чем-то большом и глобальном. Речь идет иногда об элементарных вещах.

Однажды мы с ученицами Женской Школы устроили две недели детокса, правильного питания. И я выкладывала в качестве мотивации свой дневной рацион, например, креветки и салат.

И одна ученица написала, что всегда себе отказывала, считая это дорогим продуктом. Но вот решилась и купила. И о, чудо, оказывается, это совсем недорого! И можно себе это позволить.

Разрешите себе хотя бы попробовать то, что запрещали, что откладывали.

8) Мало общаетесь.

Очень сложно жить полной, насыщенной жизнью одной, без подруг, своего круга общения.

И если в школьные годы, в студенчестве у нас много общения в силу возраста, то потом этот круг сужается, а у некоторых вообще никого не остается.

Только на днях говорила с ученицами Женской Школы, как важно заниматься своим окружением на протяжении всей жизни. Также как мы занимаемся телом, домом.

Вы никогда не будете жить наполненной жизнью, если не начнете делать шаги в строну людей.

Расширяйте свой круг знакомых. Делайте первой шаги навстречу: пригласите в гости, скажите доброе слово, сделайте комплимент, улыбнитесь.

И помните, все лучшее в этой жизни приходит через людей!

9) Живете чужой жизнью.

Сегодня практически каждый выставляет свою жизнь на показ, каждый готов учить, раздавать советы и рекомендации… И мы невольно вовлекаемся в процесс, который формирует мировоззрение и жизненные ценности.

И мы даже не подвергаем поступившую информацию какому-то анализу, не сверяем со своими принципами и взглядами, не слушаем свою интуицию.

Начинаем жить ложными ценностями, чужими взглядами и убеждениями.

Время идет, а удовлетворения нет. Потому что только следуя за своим внутреннем голосом, можно прийти туда, куда хочешь ты, а не куда бегут все.

10. Вы не чувствуете себя счастливой!

Здесь все очень просто, если вы не чувствуете каждый день себя счастливой, то вы точно живете впустую.

Ведь чтобы чувствовать себя счастливой ничего не нужно. Особые условия не нужны. Нужно просто начать настраивать свое счастье!

Если вы не умеете настраивать счастье, то приходите на уроки Женской Школы и я расскажу вам о самых действенных способах, как настраивать свое счастье и начать жить своей жизнью!

А вот несколько слов от выпускниц Женской Школы:

«Татьяна, я очень рада, что когда-то наткнулась на Ваш сайт в интернете, а затем прошла курс Женской Школы. Такого рода курс я проходила впервые и было страшно решиться поступить на него. В первую очередь хочу вас поблагодарить за вашу деликатность, тактичность и доброжелательное отношение. За вашу мудрость, ваши мысли и видение женской жизни, которое во мне очень откликаются. За ваше искреннее желание помочь. За то, что направляете в нужном направлении и задаёте правильные вопросы. Хочу отметить, что именно во время этого курса я почувствовала интерес к СВОЕЙ жизни, чего мне так не хватало. Хотелось заниматься именно своей жизнью, а не пропускать её мимо. В результате этого появилось больше энергии, что мне также не хватало. Мне, конечно же, ещё много с чем работать, но самое главное, и я это поняла, что я сама ответственна за свою жизнь и за свои решения, и уже это помогает снять ожидания и претензии». Каролина.

 

«Самое главное, что я получила на курсе – это ясное осознание своих проблем, что дало мне возможность для дальнейшего движения вперед и понимание нужного направления. Теперь я не только хочу изменить свою жизнь, но и знаю, что мне нужно для этого сделать, а это знание – самое дорогое! Таня, я тебе очень благодарна за то, что ты взяла меня на курс! То, что ты сделала, делаешь и, надеюсь, продолжишь делать, просто необходимо современной женщине как воздух!  Ты привлекаешь не только своими курсами и статьями, но и своим живым примером, наглядно демонстрируя, что женщина в современном мире может быть успешной, не изменяя своей женской природе!» Елена

Этой статьей можно поделиться с подругой!

Данная статья написана только для сайта womancosmo.ru. На других ресурсах публиковаться может только с указанием авторства и активной ссылки на сайт. Если кто-то публикует материалы этого сайта без указания автора и ссылки, пишите на почту: info@womancosmo.ru. Будем разбираться с каждым случаем отдельно. Закон об авторском праве работает!

Татьяна Дзуцева

 

3 547 просмотров