Search here...
TOP
Счастливые привычки

Как полюбить себя. Нелюбимая

Как полюбить себя

Сегодня почти из каждого «утюга» мы слышим: Полюби себя! Пока ты не полюбишь себя, тебя не полюбит никто.

Для многих этот призыв уже звучит, как издевка. Все говорят, но объяснить —никто так и не объяснил, как же все-таки полюбить себя.

Я задумалась, и у меня всплыла перед глазами картина из детства: мне лет шесть лет, предновогодние дни в детском саду, нас собрали всех в группе, чтобы сфотографировать.

Я чувствовала себя неуютно. Мое тело — угловатое, несуразное, неплавное. Я не умею позировать.

Кто-то улыбается во весь рот, кто-то кривляется и делает это естественно. Я же чувствую зажатость, прячусь в последнем ряду, чтобы меня не было видно. И в том возрасте я уже не принимала себя и не любила. Ноги — слишком худые, тело — длинное…

Другие девочки казались мне более красивыми и «кукольными». Невысокие, компактные, пухленькие, с красивыми, а главное, прямыми волосами, которые легко укладывались в хвостик.

Я, на мой взгляд, не напоминала куклу. Высокая, худая, да еще и волосы короткие и пушатся, и в хвостик не укладываются.

Меня никто не отвергал, ничего плохого не говорил, я сама не любила себя.

Не принимала свое тело, свои движения.

Даже имя казалось мне неподходящим, некрасивым, другое дело — имя Анжела, Лена, не то что —Таня.

Потом я училась в школе и продолжала себя сравнивать и не принимать. Моя неуверенность росла и отяготилась тем, что появилась сутулость и испортилось зрение, и я начала носить очки. Потом все-таки наступил момент, когда ситуация начала меняться, но об этом — чуть позже.

А пока, чтобы ничего не пропустить, выделим основные признаки нелюбви к себе:

  • вы стесняетесь себя;
  • стыдитесь и прячетесь;
  • отводите глаза, вам неуютно, когда на вас смотрят;
  • вы постоянно неуверенны в том, как вы стоите, идете, говорите;
  • у вас есть чувство неловкости;
  • вам некомфортно в собственном теле;
  • вы хотите переделать свое тело.

Как я сказала, моя нелюбовь к себе длилась достаточно долго, и только где-то после 30 лет мое отношение к себе изменилось.

Тогда я начала  увлекаться оздоровительными методиками и решила во чтобы то ни стало снять очки. Историю рассказывала здесь.

Я почувствовала всеми фибрами души, что нужно не смириться со своими, так называемыми недостатками, а объединиться со своим телом.

Оно же мое. Зачем же я с ним так?

Почему я решила, что мое тело — это источник переживаний, страданий и негатива? Мое тело не виновато, оно служит мне каждый день!

Мое тело не создано для того, чтобы я его сравнивала с другими, не создано для того, чтобы я его оценивала. Оно создано для того, чтобы я могла жить, радоваться и получать удовольствие.

Я приняла решение — перестать унижать свое тело, перестать сравнивать, перестать страдать от того, что в моем теле что-то не так. Я поняла, что могу узнать свое тело и регулярно о нем заботиться. И по возможности вернуть то, что было утрачено: красивую осанку, хорошее зрение, гибкость, красивые волосы и.т.д.

И со временем нашла к себе подход.

Сегодня у меня нет ни одной претензии к себе. Нет ни одной части тела, которую я хотела бы изменить.

Любовь к себе начинается, когда ты объединяешься со своим телом, принимаешь таким, какое оно есть и начинаешь о нем заботиться и ухаживать.

Ты начинаешь создавать свою красоту из глубокого принятия себя и огромной благодарности к своему телу.

Ты больше себя не прячешь, не стесняешься, а гордишься и любишь себя.

И в этот момент меняется все, открываются удивительные возможности, приходят люди, которые тебе в этом также помогают.

Я нашла оздоровительные курсы и эти курсы вернули мне зрение. Я познакомилась с девушкой — она научила меня укладывать волосы, они стали укладываться в хвостик. Подруга научила подбирать ткани и фасоны. С другим специалистом мы работали над моим голосом, чтобы он стал чувственнее и эмоциональнее.

Когда вы выбираете себя, все начинает складываться в вашу строну, а не против вас.

Самое главное, что я поняла — мы живем в огромном заблуждении, что наша внешность создает красоту, что если в нашем теле и внешности что-то не так, то мы некрасивы и нас никто не полюбит.

Оказывается!

Не красота дает уверенность, а уверенность создает красоту.

Ведь женщина всегда красива, когда уверена в себе.

Чтобы другие нас оценили по достоинству и полюбили, мы должны начать себя ценить сами. Мы должны позволить себе выпрямить спину, почувствовать то глубокое принятие себя, которое создает удивительное притяжение к нам других людей.

Об этом мы будем подробно говорить на летнем мастер-классе «Пять шагов к тому, чтобы стать любимой женщиной» Я поделюсь с вами своими секретами красоты, уверенности и любви к себе.

Мы будем выполнять специальные упражнения и практики, которые помогут стать свободнее, естественнее и эмоциональнее. В результате вы сможете инициировать те желанные изменения, которые давно стучатся в вашу жизнь: любовь, красота, чувства.

И у вас больше не останется вопросов: как это любить себя и вы почувствуете в себе силу, благодаря которой невозможное становится возможным!

Мастер-класс «Пять шагов к тому, чтобы стать ЛЮБИМОЙ женщиной».

Для тех, кто хочет:

  • Получить стратегию из 5 шагов, как стать любимой женщиной.
  • Кто готов взять ответственность за свою женскую судьбу.
  • Тот, кто хочет реализоваться в отношениях не просто как женщина, а прежде всего, как ЛЮБИМАЯ ЖЕНЩИНА! 
  • Для тех, кто хочет научиться любить не только себя, но и мужчину.

 

                                Стартуем 19 июля 2021 года.

 

     ЧТО БУДЕТ?

▪️3 недели концентрированной информации о закономерностях и правилах отношений с мужчиной;

▪️задания, которые помогут выстроить стратегию отношений. Бери и делай!

▪️первичный подробный анализ существующих отношений, а также желаемого результата;

 

5 важных уроков, из которых вы узнаете:

  • за что мужчины любят женщин;
  • почему важно всегда помнить о своем женском достоинстве;
  • о сексуальном и материнском инстинкте: чем важен один и опасен другой;
  • как уважение порождает близость;
  • почему проигрывая мужчине, женщина ПОБЕЖДАЕТ.

Стоимость 4000 рублей ( при оплате до 10 июля)

Заявку присылайте на почту: womancosmo@gmail.com

Подробности о мастер-классе здесь.

Данная статья написана только для сайта womancosmo.ru. На других ресурсах публиковаться может только с указанием авторства и активной ссылки на сайт. Если кто-то публикует материалы этого сайта без указания автора и ссылки, пишите на почту: info@womancosmo.ru. Будем разбираться с каждым случаем отдельно. Закон об авторском праве работает!

womancosmo.ru

«

»

5 COMMENTS

  • Антонина

    Спасибо, уважаемая Татьяна! Просто замечательная статья. Я себя очень хорошо в ней узнала.

  • Анна

    Татьяна, шикарная статья!

    «Не красота дает уверенность, а уверенность создает красоту.» Я нередко замечала, что внешне некрасивые (на мой взгляд), но уверенные в свой красоте, уникальности, заботящиеся о себе женщины, очень притягательны!!! С ними хочется общаться, дружить, просто побыть в их поле (именно так я и сошлась со своей подругой — ее личность меня притягивала!).

    А ещё красота — лакмусовая бумажка на реакцию любви к себе. Если не ощущаешь себя красивой — значит не любишь себя 100%.

  • Екатерина

    Спасибо, Татьяна))

    Я в детстве вообще хотела быть мальчиком. Т.к. мальчики сильнее и у них больше прав, как мне тогда казалось. О том что я красивая, узнала от других людей, которые говорили мне об этом))

Добавить комментарий для Екатерина Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *