Женское достоинство. Как развить?

Женское достоинство — тема обширная и глубокая,  ее невозможно раскрыть в рамках одной статьи, поэтому сегодня мы поговорим с вами об одном аспекте. И поговорим в том ключе, чтобы вы сразу смогли применять эту информацию в своей жизни.

Недавно я получила письмо от читательницы:

«Ваши статьи мне во многом помогли и помогают, но порой у меня возникало чувство, будто они написаны для женщин, живущих в почти идеальном мире».

Я очень благодарна за это письмо, потому что я задумалась.  Для кого написаны мои статьи? Статьи написаны для женщин, которые хотят взрастить и сохранить чувство собственного достоинства. Ведь когда у женщины есть чувство собственного достоинства у нее будет все! И со стороны ее жизнь, действительно, будет казаться идеальной. Осталось только понять что такое достоинство и как его развить.

Я могла бы писать вам стандартные фразы, что та из нас, для которой женское достоинство — не пустой звук:

• уважает себя;
• знает свои сильные стороны;
• знает себе цену;
• не сомневается в себе.

Все эти красивые слова уже написаны в сотнях подобных статей, ничего нового в себе не несут и никаких осознаний не дают.

Женское достоинство страдает, когда вы верите, что у вас нет выбора.

Когда вы говорите «нет выбора», вы замуровываете себя в темной комнате без входа и выхода. Вы терпите то, что не нужно терпеть. Вот несколько примеров подобного мышления:

• Вы идете на нелюбимую работу и терпите начальника самодура;
• Терпите мужа алкоголика, и не можете от него уйти, потому что у вас дети;
• Тащите все на себе;
• Работаете с утра до вечера или за копейки;
• Терпите, когда ваш мужчина флиртует с другими;
• Поступаете вопреки своему внутреннему голосу;
• Уговариваете себя не замечать очевидное;
• Ходите в одежде, которая вам не нравится, потому что вся зарплата уходит на семью;
• Идете на свидание с первым попавшимся, потому что другие не предлагают;
• Вынуждены действовать в интересах других, при этом забывая о себе;
• Совершаете поступки против своей воли;
• Молчите, когда нужно сказать;
• Общаетесь с теми людьми, которые вас не уважают нарушает ваши границы (подробнее об этом читайте здесь) 

Первое, что вы должны сделать — это принять мысль, что выход есть!

У вас есть свобода выбора. У вас есть право выбора.

• Вы можете выбирать с кем вам жить,
• Чем заниматься,
• Где работать, 
• Что носить,
• Что вам есть,
• Где жить.

Когда вы не верите, что у вас есть право выбора, вы отказываете себе в самом главном — возможности развиваться и двигаться. Игнорирует свою сущность, свою силу. Игнорируете себя. А если вы игнорируете себя, как с вами будут поступать другие? Правильно, точно так же! Когда вы вытираете о себя ноги, о вас вытирают ноги другие.

Если говорить откровенно, выбора нет у детей. Они зависимы.  У взрослых выбор есть всегда.

Еще раз повторю, для начала нужно принять эту мысль и вдуматься в значение этих слов:

 — У меня есть выбор.

Мы можем выбирать свое окружение, мы можем выбирать то, что нам нравится, мы можем делать и жить так, как нам хочется. Мы можем говорить «да», а можем сказать «нет».

Женское достоинство проявляется и в том, что каждый день вы можете делать выбор в обыденных и рядовых делах. Что надеть, чем себя накормить, во сколько уложить спать. Начните прислушиваться к своим ощущениям, к своим желаниям. По несколько раз в день спрашивайте себя: А чего бы мне сейчас хотелось? и Что я чувствую? Нравится мне то, что я чувствую, делаю? Или нет? Начните тренироваться и делать выбор в самых простых и бытовых вещах.

Безусловно, в одиночку перестраиваться сложно, вы легко отвлечетесь на ежедневные обстоятельства и насущные вопросы. В суете дел, забот держать фокус внимания крайне сложно. А на первых порах просто необходимо не терять концентрацию, чтобы свобода совершать выбор стала для вас привычной.

(Прочитайте другую статью, чтобы узнать, когда страдает женское достоинство и самоуважение).

Ваше самоуважение нуждается в регулярной тренировке. Поэтому я предлагаю вам поработать над чувством собственного достоинства в рамках курса Женской Школ. Целых 75 дней вы сможете тренироваться в развитии чувства собственного достоинства под моим чутким руководством.

 

О том, как взрастить свое женское достоинство, мы подробно говорим на уроках Женской Школы. Все подробности по ссылке:

ЖЕНСКАЯ ШКОЛА

Данная статья написана только для сайта womancosmo.ru. На других ресурсах публиковаться может только с указанием авторства и активной ссылки на сайт. Если кто-то публикует материалы этого сайта без указания автора и ссылки, пишите на почту: info@womancosmo.ru. Будем разбираться с каждым случаем отдельно. Закон об авторском праве работает!

Татьяна Дзуцева

3 045 просмотров