Доверие в отношениях — что это такое? Как этому учиться? И почему отношения не возможны без доверия? По сути, любовь невозможна без доверия. И если вы не доверяете, значит, вы не любите своего партнера.
В начале скажу о том, что часто получаю письма от женщин с вопросом: — Что делать, когда муж ничего не предпринимает? Например, не делает никаких попыток, чтобы организовать отпуск или не занимается ремонтом. И женщины спрашивают, как его вдохновить?
За словом «вдохновить» скрывается слово «заставить». Потому что женщина, которая задает подобные вопросы, не способна вдохновлять, она может только требовать, заставлять или настаивать на своем. Чтобы вдохновлять, ничего по сути не нужно, никаких схем, шагов, искусственно внедренных в вашу совместную жизнь.
Чтобы вдохновлять, нужно любить. А значит, доверять.
Вы любите не больше, чем доверяете. (Если хотите — прочтите еще раз). Все очень просто, а значит ни о каком «вдохновении» речь не идет.
Доверие в отношениях кроме уверенности в порядочности партнера, означает уверенность в правильности его поступков и его решений. Когда вы способны вверять свою жизнь партнеру, без каких-либо условий. Мы не берем в расчет заведомо плохие поступки (алкоголь, измены и т.д.).
Без доверия не возможна глубина чувств и отношения неминуемо разрушаются, такие отношения не удовлетворяют обоих партнеров.
Причины: Женщины объясняют свое недоверие таким образом: «Партнер не доказал свою состоятельность в таком-то вопросе, вот я и не доверяю». Но причина на самом деле в самой женщине, которая не доверяет.
Не доверяет другому, так как не верит в себя.
Мы не верим, что заслуживаем любви, что мы можем быть для кого-то ценны, поэтому не идем на близкие отношения, не открываем свое сердце. Когда же мужчина попадает в наши руки, то мы вцепляемся в него и из страха начинаем его проверять, постоянно прокручивать негативные моменты о возможной измене, прессинговать. Есть страх: — Если этого отпустить, то кому я нужна.
Еще раз: Женщина проверяет мужчину, не потому что его любит, а потому что боится, что никого больше не найдет. Потому что в глубине души, она не верит в то, что кому-то интересна и нужна.
Когда женщина проверяет социальные сети или телефон мужчины, она что там ищет? В первую очередь, подтверждение сомнениям в собственной ценности! Вам кажется, что мужчине чего-то не хватает в вас, что он что-то недополучает и наверное, кого-то уже завел. Правильно?
(Прочитайте статью о том, как проверка телефона мужчины разрушает ).
Следующая причина, почему отсутствует доверие в отношениях. Любой мужчина воспринимается по разным причинам как потенциальная опасность: может бросить, изменить, что-то нарушить, пропустить, сделать не так. И поэтому женщина всю свою жизнь держит под контролем: финансы, квартирный вопрос, ремонт, отдых и т.д.
В ее жизни нет места мужчине, нет места его решениям, потому что неизвестно, чем все это может закончится, если его подпустить. И при этом женщина хочет научиться «вдохновлять мужчину на поступки»:)))
Что же делать?
Нужно не в мужчину поверить. А поверить прежде в себя, в свою ценность как женщины. А для этого нужно эту ценность наращивать. Тогда вы не будете никого удерживать, потому что вам это будет не нужно. Научитесь слушать.
Когда я узнала на первом Женской Школы что женщина должна слушать мужчину, я подумала: «Я его и так слушаю. Это у меня уже получается, чего же больше?». И вот буквально вчера, я поняла, что Вы имели ввиду. Что значит «слушать мужчину». Это значит действительно слушать. На все 100%. Не отвлекаться на внутренний диалог, не отвлекаться на другие мысли, не вести с ним спор про себя, не оспаривать в голове его слова. Не подбирать контраргументы, а целиком погрузиться в то, что он говорит, впитывать в себя каждое слово, каждую мимику, оттенок того, о чем он говорит. И тогда не придется сдерживать себя и заставлять молчать, пытаться проглотить слова, чтобы последнее слово не осталось за тобой.
Когда мы слушаем человека и слышим его, он становится важным для нас, и мы способны на чувства к нему. Когда захочется что-то требовать, на чем-то настаивать, просто закрывайте рот, можете воды в рот набрать.
Избавьтесь от противоречивых желаний. Многие женщины хотят найти сильного мужчину, способного настаивать на своем, но одновременно ведомого и управляемого.
Осознают ли это властные женщины? Вряд ли. Потому что мужчина либо ведомый и управляемый, либо сильный и решительный.
А то ведь как часто бывает, если мужчина подстраивается под желания женщины и не противоречит им — вроде бы и хорошо, но хотелось бы, чтобы он в определенных случаях, в тех которых решит сама женщина, проявлял бы волю и свою решительность.
Но это же смешно. Когда мы доверяем, мы тем самым передаем ответственность мужчине. Без каких-либо искусственных шагов и поступков, которые сегодня многие рекомендуют.
Не нужно с обиженным лицом передавать мужу ответственность: Все, мне надоело, передаю тебе ответственность. Или демонстративно передавать мужу решение финансовых вопросов.
Происходит ли после этого хоть что-нибудь? Обычно нет, если еще хуже не становится. Некоторые мужья начинают болеть, превращаются в жертву, кто-то вести себя начинает как-то странно, отношения еще больше накаляются.
Если вы решали все вопросы в семье и решения принимали, не нужно никому ничего объявлять и демонстрировать, доделывайте потихонечку все свои дела, но новых не затевайте. (ни отдыхов, ни ремонтов)
Сложно? ОЧЕНЬ!
Передать ответственность — значит начать доверять. Никак иначе. Дать возможность партнеру совершать ошибки, дать время на принятие решений, не контролируя и не прессингуя. Главная беда многих женщин, что они очень умные и все знают сами, поэтому мужья не делают никаких попыток сделать что-либо самостоятельно.
Они боятся реакции женщины. Потому что эта реакция заведомо бурная и агрессивная. Женщине, которая не доверяет, все решения мужчины кажутся неверными, чтобы он ни предпринял. Чтобы что-то делать, что-то предпринимать, у человека должно быть право на ошибку, женщина этого права не дает! Поэтому мужчина ничего не делает.
Он рассказывает про новую идею спрашивает мое мнение... я говорю, что уверена, что он сделает наилучший выбор... сама новой идеей не воодушевлена…
Каждая из нас пыталась так «доверять». Но это не доверие, потому что если женщину что-то не устраивает, об этом ей не нужно говорить и так все видно. И если вы не воодушевлены или вас не устраивает что-то, значит, вы снова знаете, как лучше.
Перестаньте возвышаться над мужчиной, считая себя лучше его. Ведь он слаб по-мужски, так же, как вы по-женски. Никогда ни при каких обстоятельствах не называйте его своим ребенком, ни вслух, ни про себя. В этом очень много гордыни. Женщина горделивая не способна ни на любовь, ни тем более, на вдохновение. Больше думайте положительно о муже, без претензий.
Перестала жаловаться на мужа, ругать его. Даже в мыслях. Стала думать о нем только хорошее. Поначалу было, конечно, не просто. Главное — правильно настроиться на нужную волну!
И тогда в сердце зарождается любовь! И мужчина это чувствует. Его не нужно вдохновлять:)) Доверие – это всего лишь ваш выбор. Сделайте его осознанно!
О том, как строить доверительные отношения, мы детально говорим на уроках Женской Школы. Все подробности по ссылке:
ВНИМАНИЕ! Материал является объектом авторского права и защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала на сторонних ресурсах обращайтесь на электронную почту: womancosmo@gmail.com
Татьяна Дзуцева
10 466 просмотров
35 COMMENTS
Варвара
10 лет agoСтатья снова попала вовремя))) спасибо, Татьяна!
Это так сложно...
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORВарвара, пожалуйста.
Юля
10 лет agoДобрый день,Татьяна!
Видимо не могу доверять мужу. Действительно считаю, что он вполне может иметь флирт на работе,т.к. на его фирме большая зарплата и девушки тоже много получают. Я же зарабатываю какие-то копейки.
Постоянно выводит из себя -это его отдых без меня, вылазки на природу(последний месяц каждую неделю).
Возникла обида- идет гулять на байдарки с сотрудниками (основной коллектив женщины), меня не берет, говорит они очень помногу скинулись на эту гулянку. Вопрос он или на мне деньги экономит или просто у него действительно есть флирт, поэтому не берет.
Теперь в душе ненависть к нему, т.к. при любом раскладе он выберет гулянку, а не семью, даже болезни наши с дочкой не остановили.
Знаю надо заняться собой, переключится, но как перестать реагировать на это?
Мария
10 лет agoСпасибо за статью! Очень вдохновляет и тема важная. Спасибо за нужные и правильные слова, которые мозг вставляют на место!
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORМария, пожалуйста:))
Мария
10 лет agoТатьяна, спасибо огромное! Очень актуально
Margarita Mir
10 лет agoСтатья замечательная и главное очень нужная. Учиться доверять нужно не тогда, когда в семье пришла проблема, а гораздо раньше, когда все хорошо. Такова наша жизнь: век живи-век учись. Мы с мужем в браке уже 31 год , а я все еще учусь, и не считаю ,что уже поздно.Да, казалось бы уже столько вместе пройдено, но читая книги, а сейчас вот и Ваши статьи снова нахожу для себя что-то новое. Хочется стать еще лучше! У меня замечательный муж и я очень счастлива и благодарна ему за многое.Я всегда стараюсь советоваться с ним по различным вопросам, даже вещи покупаю, посоветовавшись с ним, потому что мне очень важно его мнение.Стараюсь и дочку свою также воспитывать.
Но в последнее время ,я по роду своей деятельности часто встречаю жен-
щин, у которых появились проблемы в семье . Женщины, которые «коня на скаку остановят и в горящую избу войдут», которые решали многие мужские дела в семье, и вдруг... появяется другая. И появляется массса
вопросов: как? почему? да как он посмел?
Женщины, дорогие!!! Любите себя, будьте женственными, дарите тепло и уют своим любимым, что бы они всегда стремились туда, где их ждут, любят, ценят и доверяют!!!
Наталия
10 лет agoХм... Надо сначала с чувством собственной ценности выбрать подходящего мужчину, а потом и тужиться не придется с доверием, оно будет адекватно базироваться на накопившемся преобладании позитива его поступков.
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORЕсли женщина не умеет доверять, то и с идеальным партнером она будет переживать и тревожиться.
Наталия
10 лет agoНу, наверное. Хотя мне в свое время помогла смена мужчины на того, с которым собственная ценность ощущалась с самого начала.
Татьяна
10 лет agoДа, сложно научиться доверять, когда тебя постоянно обманывают. Для этого нужно наверное просто расслабиться?
Спасибо, Таня, за статью. Снова задумалась как применить к себе.
Ольга
10 лет agoТаня, благодарю тебя за статью! Читая я уже почувствовала расслабление) Получается если женщина делает в жизни все сама, доверяя только себе- то у нее нет мужчины, которого она любит...
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORОля, пожалуйста:))
Элина
10 лет agoХаааа, Татьяна, вот только вчера искала информацию о том, как вдохновлять мужа. 🙂 Как же часто вы пишете то,что нужно прямо сейчас! В точку! И вроде бы всё это сердцем понимаешь, но когда прочитываешь, словно пелена с глаз что ли Сразу легче становится.
Искренняя вам благодарность за такие материалы!
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORЭлина, я рада:))
Зинаида
10 лет agoЗдраствуйте. Спасибо за статью, очень поучительная она для меня.
Давно пользуюсь фразой «Кто ищет- тот найдет», ( хочешь найти доказательства вины невиновного — найдешь). Ваша фраза «Любой мужчина воспринимается как потенциальная опасность»- прозрение. Видя сложность, препятствие — всплывает страшное " а вдруг " и пытаюсь контролировать " поворот руля ". С таким «пассажиром» — «водитель» долго не протянет. Либо высадит у обочины, либо на пути будет много аварий , но скорее всего уступит свое место, ( лучше знаешь как — Веди! )...
Очень важно доверится и не мешать. Возможно неумело «водит» — ничего научится.
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORЗинаида, спасибо за комментарий! И за образ:))
Анна
10 лет agoСпасибо большое за статью, действительно очень вовремя!
У меня с доверием вообще никак, я долгое время жила одна, приучила себя выживать сама, других даже слушать не умею — и только благодаря Вам и вашим статьям, я поняла, что значит не слышать других, в голове одни только свои мысли, свои стандарты, свои принципы. Теперь вот малыми шагами учусь слушать, открываться, узнавать себя. Вот уж точно — изменения всегда нужно начинать с себя!
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORАня, спасибо за комментарий!
Лидия
10 лет agoВчера прочитала данную статью, и вот около суток она не выходит из головы. Возникает вопрос, как повысить свою самооценку, увидеть свою ценность. Практики типа «я самая-самая, люблю-люблю себя и подобное» не помогают, уже года 2 как внушаю себе нечто подобное, а поверить не могу. Где-то глубоко сидит: кто-то есть лучше меня, умнее, красивее, интереснее, а я — кто я? обычная, не интересная, скучная, и много других невзрачных эпитетов. Сегодня пришла такая мысль, что я не только себя принижаю в своих глазах, но и всех других женщин, не в смысле, «ой, какая она такая-сякая», а, в том, что ну женщина не может быть лучше, или на равных с мужчиной, что женщина на уровень-два ниже его, и ей постоянно нужно до него расти, тянуться за ним, что женщина должна быть глупее мужчин.
Зинаида
10 лет agoЛидочка, а зачем вам быть самой-самой? Ромашка не самый шикарный цветок, но многими любима! Не надо себя выматывать, ровняясь на других.Копируя других — теряется собственная ценность.Татьяна в группе размещала видео о Нике Вуйчич. Он принял себя таким какой есть и стал самым лучшим каким может быть! Не важно кто ты, важно быть лучшим вариантом себя, ведь каждый прекрасен по своему...
Женщина не ниже мужчины, она другая! У мужчин свои достоинства, а у женщин свои... Их просто нельзя сравнивать, а вот развивать надо! )))
Margarita Mir
10 лет agoЛидия, извините пожалуйста за вторжение, не смогла удержаться, чтобы не ответить на Ваш комментарий : по поводу самооценки и т.д. Если просто повторять "я самая,самая и т.д.и при этом не чувствовать себя таковой ,конечно же результата не будет или очень незначительный .Есть очень простая формула: Чувства+Эмоции — получится Результат.Подключайте к тому ,какой Вы себя представляете свои внутренние эмоции,чувствуйте себя уже такой и тогда результат не заставит себя ждать.А если просто повторять ,а в душе чувствовать себя по другому- результата не будет.Проверено на своем опыте.Удачи Вам! Еще раз извините!!!
Лидия
10 лет agoСпасибо за комментарий. Проблема немного в другом. Приведу на примере. Когда у меня была дочка очень маленькой, я интуитивно ее хвалила, говорила ей, какая она красавица, умница, все отлично получается. Услышала как я ее хвалю мама, на что был комментарий с ее стороны, что детей так хвалить нельзя, и о том что они красивые и лучшие нельзя говорить им, особенно девочек, что нужно говорить ей, что она как все. Ну я же не знала в тот момент, что мама ошибается, я ей поверила, как впрочем и всегда. Мама всегда, в моем понимании, права, и я делаю так, как она говорит (так уж воспитана)... Она и меня так же воспитывала. Вот и получается, что сколько бы я ни подключала чувства — это все временно. Мне необходимо просто увидеть свою ценность, т.е. что во мне такого есть действительно исключительного, чем я хороша.
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORЛидия, а почему вы не красивая, не интересная и скучная?
Лидия
10 лет agoПро красивость — спорный вопрос, т.к. в последнее время по отношению к своей внешности каждый день новые ощущения: от «О боже, какая страшная, не зря я когда-то в детстве в пион.лагере заняла 1 место в конкурсе Мисс Баба-Яга», до «Как же мне повезло, какая я красивая», в общем от настроения. А то что скучная и не интересная, здесь сужу от окружающих: я не знаю о чем говорить с ними на работе, дома — сплетничать не хочется, обсуждать других тоже, А еще мне просто не интересны их шутки, то, о чем они говорят. Когда какое-то сборище людей (н-р праздник), я по большей степени молчу, слушаю, не встреваю в разговор, вообще не любитель поговорить, не задевают разговоры, чем ставлю новых знакомых в тупик. Подруг тоже похоже теряю. Может просто это не мои люди, а может я по своей натуре молчун. А заставлять себя говорить что бы просто говорить — не хочу. Поэтому и не интересная и скучная.
Ирина
9 лет agoЛидия, у меня та же проблема, так что вы не одна такая) Мне немного помогло что я стала больше обращать внимания на людей, которые вокруг меня, а не думать только о себе. Так темы для разговоров находятся легче)
Диана
10 лет agoБлестящая статья!
Татьяна Дзуцева
10 лет ago AUTHORДиана, спасибо.
Нютка
10 лет agoЗнаете, а я вот когда научилась больше ценить себя, принимать своё тело и заботится о нем, красиво одеваться для себя самой, источник тепло и не напрягаться, а больше отдыхать... я перестала Бояться, что он от меня уйдет. Потому что мужчин теперь ко мне будто тянет... и парадокс в том, что мужа тоже. Я живу и наслаждаюсь, а он проявляет инициативу — если хочет. Даже в мелочах — целует, прикасается, приносит цветы... и ночи...
Конечно, не скажу, что я уже всего достигла. Но направление — самое то. Так что, милые дамы, набираешь терпения и осваивайте эту науку — науку быть счастливой. И всё приложится
Christina
9 лет agoЧитаю эту статью и с болью вспоминаю слова супруга. Однажды он сказал мне-" Ты не доверяешь мне поэтому никак не можешь отдать принятия важных решений мне и еще часто он говорил, что я не уважаю его, хотя я всегда вериоа а то, что я то уважаю трчно, просто он что-то перепутал может не пониманимет точно слово уважение( мой суппуг узбек) так вот я сейчас понимаю, что уважение для него это полное доверие и согласие с его решениями. А внутри страхи и сомненмя, а вдруг я так не смогу жить, а что если не справлюсь со всем тем, что надо будет исполнять как вести себя, ведь там на его родине женская доля именно в семье и с родными, вот там она должна быть лидером и во всем доверять, слушать и покориться мужчине. А я все не могу понять и принять это, боюсь, что моя свобода будет принадлежать ему. Человек я верный и преданный, только непокорная и всегда искала супруга равноценного партнера, а сним я должна принять положение неравнозначное.
Севара
8 лет ago«ведь он слаб по-мужские так же, как вы по-женски» — какие правильные слова!! Просто и понятно, но многие продолжают обвинять мужей (как и я раньше) в отсутствии мужских качеств, тогда как у самих из женского наверное только тело...
Ольга
6 лет agoМой муж тоже ничего по мужски не делает, займет деньги у кого-то,забывает отдать.Раньше думала,что это он такой не обязательный.Но не так давно мы были с детьми на даче,а он в городе.И не пришел домой ночевать,на работе отдыхал с друзьями.У меня была истерика,и эта ситуация меня смирила.В тот момент это был как шок для меня,и я вдруг резко перестала быть мамой для мужа.Самое удивительное в этот момент он сам вспомнил,что должен денег,и сам их отдал.До этого я напоминала,говорила,что нужно отдать,давай я переведу-в ответ молчание.Эта ситуация показала мне,что пока я прибываю в состоянии:я лучше знаю,он не справится,он и правда не справляется.После того момента все вернулось на круги своя,и я опять стала «самая умная»,а он опять все забывает.Теперь после прочтении статьи понимаю,что нужно осознанно подойти к этому,только вот не до конца понимаю как.В те моменты и слушать получалось на 100 процентов,притом это было легко.
Ещё один момент наглядно мне показал как все это происходит.Муж приехал к нам на дачу,и полностью перехватил заботу о детях на себя,целый день бегал с ними и выполнял мою роль,в тот момент меня настолько расслабило,что я вообще не могла что-либо делать по уходу за детьми,моя роль была занята,а я ходила и не могла собраться,не получалось,потом он лег спать,и я потихоньку вернулась в свою роль мамы.Могу предположить,что и у мужчин происходит также,когда мы выполняем его роль в семье,у него наступает такое же обленение и расслабление,но если мы отойдем от не своих дел, потихоньку он займет свое место.Страшит только одно,а вдруг он тоже не будет ничего делать,но здесь опять наверное я возвращаюсь к доверию:)
Алина
6 лет agoТатьяна, спасибо большое за статью.
Для меня все что вы пишите близко и понятно.
Очень хотелось бы встретиться с вами лично, пообщаться. Но мы живем очень далеко от России... У меня вопрос к вам: мы с мужем 10 лет вместе , ребенку 2 года. Последние 3 года я наблюдаю как муж постепенно становиться зависимым от алкоголя. Сегодня уже и дня не может без спирта...(1.5 литра пива или 200мл водки). Сам он проблемы не видит.
Я и разговаривала с ним спокойно и обижалась и старалась не обращать внимания... Вопрос: как вы считаете в этом случае также следует доверять мужчине и не контролировать? И пусть тратит деньги(общие от нашего бизнеса) на спирт?
Татьяна Дзуцева
6 лет ago AUTHORАлина, на мой взгляд, это не вопрос доверия, не вопрос контроля и даже не вопрос денег. Возможно, это вопрос вашего состояния.
Алина
6 лет agoСпасибо большое,Татьяна