Урок 2. Осознанность. Нет автопилоту!

«Когда жизнью управляет осознанность, то вначале это требует от нас определенных усилий и кажется трудным, но на самом деле осознанность решительно упрощает нашу жизнь». Лиз Бурбо.

Урок 2. Осознанность. Нет автопилоту!

КУРС ДЛЯ БЕСПЛАТНОГО ПРОСМОТРА ЗАКРЫТ!

Домашнее задание: 1. Начните замечать в жизни хорошее. Перестаньте смотреть на мир скучающим взглядом. Начните удивляться и замечать прекрасное и дарить любовь своего сердца. Это особый дар, который есть только у женщины!

2. Благодарите.

Обязательно поделитесь своими наблюдениями и выводами в комментариях, эта страница закрытая, и ее видят только участницы курса.

Курс «Счастливая и привлекательная: 5 шагов к себе» — это авторский курс. Является интеллектуальной собственностью Дзуцевой Т. И. Охраняется законом об авторском праве. Курс «Счастливая и привлекательная: 5 шагов к себе» предоставлен только для личного пользования и не может быть передан другим лицам и использован в коммерческой деятельности.

Урок 2. Осознанность. Нет автопилоту!: 14 комментариев

  1. Спасибо за эти чудесные уроки! Вроде бы все знаешь, все читала! А когда вы говорите: любите и принимайте себя такой какая есть — постоянно наворачиваются слезы! Спасибо за Ваш труд.

  2. Смотрю урок, рядом играет сыночек (9 лет) и говорит: «Все очень позитивно, о чем говорит девушка!» Спасибо, Танечка, за позитив!:)

  3. Сегодня, возвращаясь домой, обратила внимание на происходящее вокруг. Яркие, цветные обрезки листьев, вихрь листопада у моих ног, шелест листвы... И все так тонко, нежно, трепетно... Как гармонична природа! И эта гармония отозвалась в моей душе. Остановилась — и даже дух захватило! Почувствовала такое слияние с природой, словно ее душа живет во мне самой. И стало так радостно, в груди затрепетало счастье, и в этом состоянии я вернулась домой. Словно наполнилась до краев чем-то живительным, чем-то необъяснимым...

    Татьяна, благодарю вас за этот урок!

  4. Я для себя открыла огромную пользу благодарности... Она всегда наполняет и двигаться в потоке жизни намного легче!

    Таня, огромное спасибо!

  5. Благодарю вас, Татьяна, за ваши уроки! не написала сразу, но прослушала еще раз второй урок и как откликнулось ваше предложение наблюдать за женщинами, искать хорошие качества, развивать и раскрывать у себя! заодно получается, ищем в людях хорошее, не для зависти, а для уважения! собирайте ожерелье- так емко и запоминается как слоган.

  6. Таня, спасибо, за то,что возвращаете нас в реальность. Я в последнее время в основном стараюсь фиксировать внимание на своем внутреннем состоянии. Стараюсь замечать даже небольшой позитив (хотя дневник благодарности так и получается вести) и в душе идет отклик на внешнюю красоту. А когда все-таки сталкиваюсь с негативом, то стараюсь переключиться на свое внутреннее состояние, отслеживаю мысли, гоню негатив прочь.

  7. Замечать хорошее в других и быть за все благодарной- это действительно здорово! Я часто восхищаюсь другими людьми( и мужчинами и женщинами), и это меня вдохновляет!И вами Татьяна, тоже восхищаюсь, что вы не поленились, а облекли свой опыт в емкие и глубокие статьи!подругам , которые ,как мне кажется,готовы работать над собой, я рекомендую ваш сайт всегда!дейсвительно трудно найти в интернете не воду, не истерию, а что- то действительно умное и полезное! Спасибо за уроки и за ваш труд!))

  8. Благодарю за урок, Татьяна!

    Мне тоже очень понравилась мысль об ожерелье... Где-то в душе у меня такая потребность уже родилась, но до урока забывалась...не обозначалась в моих мыслях... Пока прослушала только второй урок — не хочу спешить, растягиваю удовольствие. Налепила себе стикеров по дому и в кабинете: «осознавать» и «ожерелье»... И когда зацеплю взглядом, вспомню задание, внутри такое ощущение рождается, будто исполняю что-то волшебно-мистическое и открываю в себе неведомые ранее тайны... Очень приятно, в общем... А Вы, Татьяна, моя Мудра! ;))

    Удач Вам и вдохновения!

  9. Большое спасибо,Таня, за Вашу лекцию.Еще раньше пришла к мысли, что столько много негатива кругом, хорошо бы отмечать положительное. Чтобы сознание фиксировалось на том, что нравится, а не вызывает дискомфорт... Конечно, до полного воплощения в жизнь далеко... А Ваша лекция такой импульс дала! Очень понравилась идея с ожерельем! По-моему, это замечательно! Единственная загвоздка, что общение последнее время больше «интернетное», особую наблюдательность не проявишь. Думаю жизнь это устроит... А вот свои чувства или настроения наблюдать без оценки проблематично. Больше получается «post factum» Но идея просто замечательная! Еще бы в жизнь внедрить... Огромнейшее Вам спасибо!Удачи и творческих успехов! Пусть все получается!

    Сразу после просмотра очень хотелось написать благодарственное послание, но хотела и опробовать в повседневной жизни...С уважением.

  10. Уважаемая Татьяна! Один организационный вопрос... Я хотела повторно посмотреть видео 2 урока, оно оказалось недоступно. Третий урок тоже не удалось посмотреть — надпись « видео с ограниченным доступом»... Был какой-то лимит времени просмотра? Возможно ли посмотреть оставшиеся 3 урока и что для этого нужно?

  11. Татьяна,здравствуйте!Сегодня поняла что готова ко 2му уроку,но нет возможности посмотреть видео.как быть в данной ситуации?оно удалено с сайта?где еще его можно посмотреть?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *