Страх любви или почему мы боимся любви |

Ох, уж это слово «Любовь»...

Любовь воспевают,

Любовь ждут,

Любовь ищут.

Нет ничего притягательнее любви.

Но при этом существует и обратная сторона — любовь боятся. Мы боимся любить.

Вот несколько признаков, что вы боитесь любить:

мало контактируете с людьми, закрыты от общения;
вам сложно смотреть человеку в глаза;
вы убеждаете себя, что вас не за что любить, и если полюбят, то только до тех пор, пока не узнают ваши недостатки;
часто любите на расстоянии, но как только мужчина приближается, теряете интерес или отталкиваете;
вы хотите выглядеть сильной, независимой, ни в ком не нуждающейся;
много времени посвящаете работе, хобби, своим увлечениям, отношения с партнером вас напрягают и отвлекают;
вы постоянно ссоритесь, жалуетесь на партнера, критикуете его и тем самым избегаете близости.

Почему мы собственноручно перекрываем полноводную реку и сажаем себя на голодный паек?

Зачем мы это делаем?

Очевидно, что был негативный опыт.

Грубо говоря, если вас однажды укусила собака, то от собак вы будете держаться подальше.

С какого моменты мы ведём отсчёт? Как правило, мы вспоминаем свой опыт подростковой «первой» любви: кого-то не замечали, кого-то предали, кому-то не отвечали взаимностью.

Нам кажется, что вот именно тогда мы и столкнулись с этой болью, после чего уже не смогли открыться и принялись держать свои чувства на замке.

На самом деле страх любить зарождается гораздо раньше. И для того, чтобы попробовать найти истинные причины той ситуации, в которой вы сейчас находитесь, нужно попробовать вернуться мысленно в детство и посмотреть и поискать там.

Возможно, не было контакта с одним из родителей, кто-то из родителей отсутствовал, был холоден с вами, не признавал, отвергал, сравнивал с другими.

Это — непростой шаг, но с него начинается путь к взрослению и путь к любви.

Первый опыт любви мы получаем в родительской семье, и если тогда все было не очень радужно и легко, то мы невольно начинаем жить по принципу:

если у меня ничего нет, то мне нечего и терять;
если я не доверяю, то меня и не обманут;
если я не сближаюсь, то со мной и не расстанутся;

И так далее.

Такой подход создает иллюзию безопасности. Но есть один существенный минус — страхуясь от негатива, мы не получаем и позитива!

Избегая «плохого», вы не чувствуете и хорошего.

И прошедший 2020 год это показал не на словах, а на деле.

Многие после болезни на время теряли обоняние.

В этот момент ты перестаёшь чувствовать плохие запахи, но так же перестаёшь чувствовать и то, что приносило радость.

На самом деле, такая «безопасная» жизнь получается безрадостная и скучная.

«Я плакала, когда слушала урок... Тяжело открываться, снимать замки, вылезать из панциря, разрешить себе быть несовершенной! Мне удобно с запертым сердцем, я могу прятаться за своей внешней холодностью от людей, от эмоций, так не надо чувствовать!! Нет чувств — нет страданий. Это удобно. Да, я, возможно, не переживаю и хорошие чувства...но, зато, не больно». (из письма ученицы Женской Школы)

И здесь два варианта на выбор. Первый: оставить все как есть, так тоже можно жить «не чувствую хорошего, но зато и боли не чувствую» и такой способ не обесценивает жизнь.

А второй: рискнуть и начать чувствовать.

Да, чувства бывают разные, да они не поддаются контролю. Да, они могут порой действовать на нас разрушающе.

Они переменчивы, неизвестно, что будет завтра.

Но если верить в свою силу, а не в слабость, то мы, женщины, способны их выдержать.

И мы можем сделать свою жизнь полноводной, как река, а не застоявшейся и мутной, как болото.

"Как же я хочу ЛЮБИТЬ и БЫТЬ ЛЮБИМОЙ!!!! Больше всего на свете... Ради этого я готова открыться и начать чувствовать! Устала я от этого мнимого совершенства)) Но как страшно открывать свое сердце жизненным переживаниям! Кажется, водоворот событий и чувств захлестнет меня, и я умчусь в неизвестность, не имея возможности контролировать свое состояние. Это действительно серьезный шаг. Татьяна, благодарю вас за то, что открыли глаза!" (из письма ученицы Женской Школы)

Разрешая себе любить, мы двигаемся вперед.

Боясь любить, мы топчемся на месте.

Любовь учит нас — меньше драматизма, меньше идеализаций и жертвенности.

Больше принятия.

В жизни есть все: радость и несчастья, любовь и разочарование, удовольствия и боль. Как плохая погода сменяется хорошей и наоборот.

И только так! Почувствовать и оценить тепло мы можем только тогда, когда есть холод.

Если нет черного, нет и белого.

Не закрываясь и не прячась от чувств, мы обретаем способность более полно переживать все моменты своей жизни, переплавлять любые жизненные переживания. И эта способность становиться внутренним источником силы.

И когда вы находите эту внутреннюю опору, вы перестаете бояться любви, потому что вы начинаете понимать, что любовь никогда не уходит и никогда не заканчивается. Она в вас. Вы и есть источник любви!

Внимание!

20 марта 2021 года я решила провести новый живой мастер-класс «Чувства — это женская сила».

Это будет на 90 процентов практический мастер-класс.

Мы будем учиться слушать, смотреть, обонять, чувствовать.

Самые простые и действенные практики на раскрепощение своей чувственности и чувствительности.

А также мы поговорим:

почему важно не только делать, но и БЫТЬ;
как перестать зажимать себя;
как перестать сопротивляться тому, что в нас есть, живет и просится наружу;
как разрешить себе быть в чувственных состояниях, которые и создают особую атмосферу, располагают и притягивают;
так же поговорим о состояниях, без которых невозможен настоящий близкий контакт с мужчиной.

Итак, наша встреча состоится 20 марта в Москве.

Начало в 14-00.

Продолжительность — 5 часов.

При оплате до 14 марта стоимость мастер-класса — 4500 рублей.

Чтобы забронировать место, можно внести предоплату 2500 рублей.

После 14 марта стоимость участия будет 5000 рублей

Заявки присылайте на почту: womancosmo@gmail.com

Зал уже арендовала. Мастер-класс пройдет в центре города, рядом с метро, в красивом месте:)

У нас будет уютное пространство, чтобы мы могли не только поучиться, попрактиковаться, но и пообщаться, сфотографироваться на память и получить удовольствие.