Собственная значимость, как принять?

Сегодня нет недостатка в знаниях. Мы хорошо ориентируемся, как находить информацию, как ее использовать, дозировать и как от нее отдыхать.

Но при всём обилии и доступности знаний, мы очень мало продвинулись в эмоциональной сфере. Мы не знаем, как обходиться с тем миром, который внутри нас.

Нередко мы зажаты, забиты, неуверенны в себе, не понимаем, чего хотим, не чувствуем ни себя, ни других.
Как результат — мы отказываемся от чувств.

Мы научились ориентироваться во внешнем мире, при этом далеко не всегда понимаем, что происходит внутри.

Мы видим глазами, а сердце молчит, душа не откликается.

Мы слушаем, но не слышим. Не знаем своей сути, своей глубины. Мы отключены.

На мастер-классе, который прошел в Москве 20 марта, я сделала несколько очень важных выводов.

Во-первых, именно тонкость нашего восприятия, наших чувств определяет качество отношений со всем, что нас окружает в жизни.

Во-вторых, мастер-класс про чувства нужно проводить не несколько часов, а несколько дней! Пять часов не хватает, чтобы разбудить, разморозить, научиться принимать свои чувства. А размораживать пришлось и будить тоже. Мы плакали и смеялись. Учились воспринимать не только разумом, а, прежде всего, своим сердцем.

В-третьих, мы не умеем принимать. Да, мы стремимся быть понятыми, хотим, чтобы нас увидели, заметили, оценили, но когда это случается, принять собственную ценность оказывается не так просто.

Вот, например, одной ученице, с который мы знакомы не один год, я в перерыве сказала: — Хорошо, что ты пришла, я тебя ждала. Она в ответ: — Это сложно принять, что меня кто-то ждет.

Я благодарна за искренность, за способность отследить свои чувства и честно об этом сказать. Тогда открывается что-то новое, и мы можем осознанно двигаться дальше.

А вот такое письмо я получила от другой ученицы:

«Таня, во-первых, я очень рада, что побывала на живой встрече. А во-вторых, этот мастер-класс показал, что мне, оказывается, тяжело принимать одобрение себя как личности просто так, а не за какие-то конкретные дела или успехи. Во время практики комплиментов я услышала все то, что всегда хотела услышать, но в то же время мне казалось, что это говорили как будто не про меня, мне захотелось спрятаться и оправдаться, что я не такая, что ничем не отличаюсь от других. Быть яркой, быть в центре внимания для меня оказалось гораздо тяжелее, чем выдерживать критику и неодобрение».

Почему это сложно, писала подробнее в статье «Умение принимать комплименты — тест на женственность»

И в статье «Пора научиться получать подарки от мужчин».

Лет десять назад я сама не умела принимать комплименты, неожиданные подарки, помощь.

Я училась потихонечку принимать добрые слова, благодарность, цветы, аплодисменты. Принимать и благодарить. Ведь женщина счастлива только тогда, когда умеет не только отдавать, но и принимать.

И наконец четвёртый и самый главный вывод.

Чтобы стать счастливее, нам нужно лучше узнать себя и свои чувства. Нужно соединиться со своей сутью.

Найти ответ на один короткий, но очень сложный вопрос: КТО Я?

Вдумайтесь, этот вопрос мы начинаем задавать себе ещё в детстве, а потом задаём его себе всю жизнь.
Когда смотрим в зеркало... Когда смотрим на людей вокруг...
Мы спрашиваем себя:
Где мое место? Куда я иду? Какой путь будет верным?

Эти вопросы — лишь продолжение главного — Кто я?
Женщина? Жена, подруга?
Специалист в какой-то сфере или просто хороший человек?

Как ответить себе на этот вопрос, особенно если в душе все время присутствует дискомфорт — вроде бы все хорошо, но все равно как-то не так...

Мы ищем, спрашиваем у разных людей, но лишь со времени приходит догадка, что ответ всё-таки мы должны дать себе сами.

Как? С помощью своей интуиции.

И вот именно после мастер-классе в Москве, меня осенило: —
Будет новый курс. Под названием «Кто я?»

Это будет особое глубокое погружение для тех, кто готов узнать больше. Рекомендовано всем ученицам Женской Школы.

Приходите на новый курс «Кто я», который стартует в конце апреля.
Подробности — уже скоро!

А пока желающие могут уже записываться заранее, так как мест будет не очень много.
Для тех, кто запишется раньше, будет специальная минимальная цена.

Присылайте заявки на участие в новом курсе «Кто я?» на почту womancosmo@gmail.com

И следите за новой информацией!

На мастер-классе мы еще записали небольшие видео-отзывы о Женской Школе:)

Татьяна Дзуцева

 

2 431 просмотров